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2024년 3월
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3.1절
2
3
4
(개학) 현미밥 쇠고기무국(5.6.16) 미트볼옹심이바베큐조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18) 취나물들깨볶음(5.6) 깍두기볶음(9.13) 파인애플 *에너지/단백질/칼슘/철 623.4/19.3/120.3/2.7
5
{생일상} 칼슘찹쌀밥 쇠고기미역국(5.6.16) 간장채소닭갈비(5.6.13.15) 멸치볶음(5.6.13) 볶은배추김치(9.13) 수제초코컵케이크(1.2.5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 622.8/33.0/166.9/3.1
6
(다 먹는날) 기장밥 시금치된장국(5.6.9) 자장떡볶이 (1.5.6.13.16.18) 꼬마하트돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 깍두기볶음(9.13) 초코볼&크런치요거트 *에너지/단백질/칼슘/철 938.2/26.1/373.4/3.7
7
(채식/환경의날) 보리밥 참치김치찌개(5.6.9) 바삭삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18) 메추리알곤약조림 (1.5.6.13) 볶은배추김치(9.13) 딸기 *에너지/단백질/칼슘/철 534.3/30.4/180.1/3.1
8
차조밥 사골우거지탕 (2.5.6.13.16) 닭고기카레조림 (2.5.6.12.13.15.16.18) 건파래볶음(13) 볶은배추김치(9.13) 사과맛 요거타임(2) *에너지/단백질/칼슘/철 570.1/33.2/216.9/2.5
9
10
11
보리밥 맑은콩나물국(5.6.9.13) 감자채파프리카볶음(5) 삼치데리야끼구이[5,6,13] 배추김치(9) 배 * 에너지/단백질/칼슘/철 463.0/21.6/163.4/1.8
12
발아현미밥 모듬어묵국(1.5.6) 채소치킨(5.6.13.15) 시금치무침(13) 배추김치(9) 요구르트(뽀로로)(2) *에너지/단백질/칼슘/철 562.7/30.6/187.4/2.2
13
(다 먹는날) 칼슘찹쌀밥 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 올방개묵 김가루무침 깐풍만두 (1.5.6.10.13.16.18) 깍두기(9) 감귤주스(13) * 에너지/단백질/칼슘/철 787.4/24.0/245.3/2.3
14
차수수밥 감자미역국(5.6) 두부참나물무침(5) 순살닭갈비(5.6.13.15) 배추김치(9) 딸기쨈파이(1.2.5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 619.8/29.7/143.3/2.1
15
옥수수밥 사골떡만두국 (1.5.6.10.16.18) 돼지고기단호박조림 (5.6.10.13) 유채나물된장무침 (5.6.13.18) 깍두기(9) 김부각(5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 676.0/35.2/121.6/3.8
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차조밥 돼지등뼈감자탕(5.6.9.10) 닭다리오븐구이+허니머스타드소스(1.5.6.13.15.18) 김치전(6.9.13) 시금치무침(13) 백김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 563.1/21.7/124.4/2.7
19
완두콩밥 두부김치국(5.6.9) 돼지고기버섯불고기 (5.6.10.13) 세발나물무침(5.6.13) 깍두기(9) 멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철 439.4/26.8/157.9/2.6
20
(다 먹는날/ 국 없는날) 미트볼토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 수제하트콘치즈고구마그라탕(1.2.5.6.10.13.15.16) 유자청채소샐러드 (1.2.5.13) 모듬감자튀김&케첩(5.6) 칼슘모둠채소피클 * 에너지/단백질/칼슘/철 1,053.0/28.3/172.5/3.8
21
기장밥 설렁탕&소면(2.5.6.13.16) 오징어제육볶음 (5.6.10.13.17) 숙주나물무침 깍두기(9) 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철 576.0/32.2/67.5/2.1
22
칼슘찹쌀밥 건새우아욱된장국(5.6.9) 시리얼허니간장치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18) 매콤콩나물무침(5) 배추김치(9) 요거트(액티비아/레몬)(2) * 에너지/단백질/칼슘/철 699.0/39.9/375.8/4.8
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25
기장밥 애호박된장찌개(5.6) 비엔나떡케찹조림 (2.5.6.10.12.13.15.16) 채소달걀말이(1.2.13) 깍두기(9) 도시락김 *에너지/단백질/칼슘/철 673.5/26.7/181.6/3.3
26
옥수수밥 순두부짬뽕국 (5.6.9.13.17.18) 등심탕수육&소스 (1.5.6.12.13.18) 시금치무침(13) 백김치(9) 망고주스(13) *에너지/단백질/칼슘/철 553.1/20.7/155.9/2.4
27
(다/먹는날) 하이라이스 (1.2.5.6.12.16) 국물떡볶이(1.5.6.13) 두부찰도그롤&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16.18) 배추김치(9) 파인애플 *에너지/단백질/칼슘/철 803.0/23.7/186.0/2.5
28
발아현미밥 육개장칼국수(1.6.16) 우유달걀찜(1.2.9) 가자미버터구이(2.6.13) 깍두기(9) 아이스슈(1.2.5.6) *에너지/단백질/칼슘/철 604.6/32.3/173.0/3.1
29
보리밥 우렁된장찌개(5.6) 함박스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 취나물들깨볶음(5.6) 배추김치(9) *에너지/단백질/칼슘/철 513.3/19.4/362.9/3.6
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